Flohsamenschalen, ganz

Flohsamenschalen regulieren die Darmtätigkeit. Sie wirken positiv auf den Stoffwechsel ein. Studien zeigen, dass Flohsamen sowohl bei Verstopfung als auch bei Durchfall helfen und die Beschwerden im Rahmen eines Reizdarmsyndroms verringern. Auch auf den Blutzucker- und Cholesterinspiegel haben sie einen positiven Einfluss.

Flohsamenschalen erhöhen durch die Einnahme mit ausreichend Flüssigkeit das Volumen im Magen-Darm-Trakt. Dadurch nimmt der Druck auf die Darmwand zu und regt die Bewegung des Darms (Peristaltik) an. Gleichzeitig wirkt der Schleim, der sich um die Schalen bildet, wie ein Schmiermittel.

Bei regelmäßiger Einnahme haben sie auch eine wohltuende Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt und können eine gesunde Darmflora unterstützen. Außerdem können sie helfen, Entzündungen im Magen und im Darm zu lindern.